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05 lug 2011

ARANCIA






ARANCIA
Un’Arancia media contiene:
1.23 gr. di proteine  - 62 calorie
3.1 gr di fibre
.





Contenuto di MINERALI
Potassio - 237 mg
Fosforo - 18 mg
Magnesio - 13 mg
Calcio - 52 mg
Ferro - 0.13 mg
Selenio - 0.7 mcg
Manganese - 0.033 mg
Rame - 0.059 mg
Zinco - 0.09 mg

Contiene in oltre piccole tracce di altri minerali.


Contenuto di VITAMINE
Vitamina A - 295 IU
Vitamina B1 - 0.114 mg
Vitamina B2 - 0.052 mg
Niacina - 0.369 mg
Acido Pantotenico - 0.328 mg
Vitamina B6 - 0.079 mg
Vitamina C - 69.7 mg
Vitamina E - 0.24 mg

Contiene in oltre altre vitamine in piccola quantità.


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