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03 lug 2011

DATTERI




DATTERI
Una tazza di Datteri contiene:
3.6 gr. di proteine - 415 calorie
11.8 gr. di fibre.





Contenuto di MINERALI
Potassio - 964 mg
Fosforo - 91 mg
Magnesio - 63 mg
Calcio - 57 mg
Sodio - 3 mg
Ferro - 1.5 mg
Selenio - 4.4 mcg
Manganese - 0.385 mg
Rame - 0.303 mg
Zinco - 0.43 mg

Contiene in oltre piccole tracce di altri minerali.


Contenuto di VITAMINE
Vitamina A- 15 IU
Vitamina B1 - 0.076 mg
Vitamina B2 - 0.097 mg
Niacina - 1.873 mg
Acido Pantotenico - 0.866 mg
Vitamina B6 - 0.243 mg
Vitamina C - 0.6 mg
Vitamina E - 0.07 mg
Vitamina K - 4 mcg

Contiene in oltre altre vitamine in piccola quantità.


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