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04 lug 2011

GUAVA





GUAVA
Una tazza di Guava contiene:
4.21 gr. di proteine - 112 calorie
8.9 gr. di fibre
.





Contenuto di MINERALI
Potassio - 688 mg
Fosforo - 66 mg
Magnesio - 36 mg
Calcio - 30 mg
Sodio - 3 mg
Ferro - 0.43 mg
Selenio - 1 mcg
Magnese - 0.247 mg
Rame - 0.38 mg
Zinco - 0.38 mg

Contiene in oltre piccole tracce di altri minerali.


Contenuto di VITAMINE
Vitamina A - 1030 IU
Vitamina B1 - 0.111 mg
Vitamina B2 - 0.066 mg
Niacina - 1.789 mg
Acido Pantotenico - 0.744 mg
Vitamina B6 - 0.181 mg
Vitamina C - 376.7 mg
Vitamina E - 1.2 mg
Vitamina K - 4.3 mcg

Contiene in oltre altre vitamine in piccola quantità.


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