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03 lug 2011

MIRTILLI



MIRTILLI
Una tazza di Mirtilli contiene:
1.1 gr. di proteine 84 calorie e 3.6 gr. di fibre.





Contenuto di MINERALI
Potassio - 114 mg
Fosforo - 18 mg
Magnesio - 9 mg
Calcio - 9 mg
Sodio - 1 mg
Ferro - 0.41 mg
Selenio -  0.1 mcg
Manganese - 0.497 mg
Zinco - 0.24 mg

Contiene in oltre piccole tracce di altri minerali.

Contenuto di VITAMINE
Vitamina A- 217 IU
Vitamina B1- 0.055 mg
Vitamina B2 - 0.061 mg
Niacina - 0.08 mg
Acido Pantotenico - 0.184 mg
Vitamina B6 - 0.077 mg
Vitamina C - 14.4 mg
Vitamina E - 2.29 mg
Vitamina K - 28.6 mcg

Contiene in oltre altre vitamine in piccola quantità.


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